Aufgrund differenzierter Kenntnis der energetischen Anatomie (Polaritäten und Energiemuster im Körper) nehmen die Therapeuten Störungen in Form von Blockaden und Unausgewogenheiten im Energiefluss des Menschen wahr. Durch unterschiedliche Berührungsqualitäten der Hände werden blockierte Energien gelöst und Stauungen abgeleitet. So wird ein neues energetisches Gleichgewicht ermöglicht, welches Ausgeglichenheit und Wohlbefinden mit sich bringt. Das begleitende Gespräch fördert den Bewusstseinsprozess auf der Körper-, Gefühls- und Gedankenebene. Die Klienten werden darin unterstützt, inneres Geschehen (Körperempfindungen, Gefühle, innere Bilder und Erinnerungen) wahrzunehmen und auszudrücken. Damit wird Ursächliches aus tieferen Schichten ins Bewusstsein emporgehoben und es bietet sich die Chance, verdrängte Erlebnisse auf mehreren Ebenen zu verarbeiten. Die Klienten lernen ungünstige Muster und ihre Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele zu verstehen. Sie gewinnen Schritt für Schritt an Selbstvertrauen und können mehr Eigenverantwortung für ihr Handeln, für ihr Gedankengut, für die innere und äußere Haltung und damit für ihr Leben übernehmen.
Unsere Nahrung beeinflusst in direkter Weise unser Befinden. Sie wirkt entsprechend ihrer Energiequalität mehr öffnend-belebend oder dämpfend-verdichtend. Sie trägt je nach Beschaffenheit mehr oder weniger aktive Lebenskraft in sich. Nahrungsmittel, die stark bearbeitet oder mit künstlichen Zusatzstoffen versehen sind, können unseren Körper sogar schwächen. Zusammenhänge zwischen Verhalten, Befinden und Essgewohnheiten werden ergründet. Klientinnen und Klienten werden in ihrer Suche nach einer Ernährungsweise, die ihren Gesundheitsprozess unterstützt, beraten und begleitet. Eine von den individuellen Bedürfnissen und Gewohnheiten ausgehende Reinigungsdiät kann die Entschlackung des Körpers wirkungsvoll unterstützen und so die Reinigung und Erneuerung auf allen Ebenen (Körper, Seele und Geist) bewirken.
Randolf Stone entwickelte einfache Körperübungen, die den Energiefluss unterstützen und die Vitalität steigern. Für jedes Element gibt es eine Anzahl Dehn- und Bewegungsübungen, zum Teil verbunden mit Tönen und Lauten, die die Beweglichkeit und Harmonie fördern. Mit einer gezielten Auswahl wird die Wirkung der Behandlung vertieft. Diese Übungen können als unterstützende Selbsthilfe überall angewandt werden. Auch durch die Eigenbehandlung von Reflexzonen können Blockaden günstig beeinflusst bzw. gelöst und Verspannungen gemildert werden.
Die Eigenverantwortung eines jeden Menschen für seinen Prozess und seine Gesundheit lag Dr. Stone besonders am Herzen. Mit innerer Achtsamkeit richtet sich der Fokus auf die Eigenwahrnehmung eingefahrener Denk- und Verhaltensmuster sowie auf die bessere Kenntnis des eigenen Körpers bzw. der in ihm wirkenden Energiesysteme. Neue Blickwinkel entstehen. Veränderungen bis hin zur eigenen Heilung werden möglich.